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オキシトシンは「愛情ホルモン」とも呼ばれる脳内物質のことで、このホルモンが分泌されると、「誰かを大切にしたいなー」って思いがこみ上げて、やさしい気分になれるのよ。それにストレスを緩和する効果もあるの。

► 解释很多男孩和女孩会在青春发育期,或更早的时候开始出现自慰行为(知识);

如果可以勝任同時做很多件事,那麼這個體位完全適合!用一隻手做任何讓陰蒂舒服的行為。用另一隻手的食指捲曲在陰道上壁上,如果想嘗試,請將完全潤滑的小指放在菊花附近。

気持ちいいと感じるところを刺激することは間違ってないわよ。ただ、性器を押しつける快感はセックスで得る刺激とは少し違うから、あまりに強い刺激を一点に集中させたマスターベーションを日常的に続けていると、パートナーとセックスしたときに快感を感じにくくなる可能性があるの。

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無理に射精しなくても大丈夫ですので、定期的に自慰行為を行うようにしましょう。

■泌尿器科医 ■性機能学会専門医 ■抗加齢医学会専門医 ■排尿機能学会認定医

睡眠不足やストレスが続くと免疫力が弱まるのと同じように、過剰な自慰行為でエネルギーを消耗すると、身体がウイルスや病原体に対して十分に戦えなくなります。

潤滑剤には、モイストケアジェルがオススメです。大半のローションは、膣の分泌液よりも粘度が高いのですが、モイストケアジェルは膣液に近いサラっとした粘度に調整されています。また、拭き取りも非常に簡単で周囲を汚すこともありません。

自慰行為を行うと、性的興奮に伴って血行が良くなり、免疫力向上につながる可能性があります。

毎回購入するのが手間であったり、金銭面で問題があるという方には初回購入が少し割高になってしまうものの、取り外し可能で洗浄できるものもあります。

風邪のときは身体がウイルスと戦っており、十分なエネルギーと休息が必要です。

通常の自慰行為と違って、上下に動かすわけでもなく、睾丸を触るわけでもありません。どこまでいっても亀頭のみを触り続け快感を得ます。

うん、そうね。射精できたらスッキリする男のコのマスターベーションとは違って、女のコはその日によって気分も色々。ホルモンバランスも関係してるからしたくなったときにすればでいいんだよ。もちろん、したくなければしなくていいしね。

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